一不小心进去了海报剧照

一不小心进去了正片

一不小心进去了

  • 张惠程 马瑶瑶 
  • 刘凯 

  • 剧情 

    中国大陆 

    普通话 

  • 2018 

@《一不小心进去了》同主演作品

    @《一不小心进去了》相关问题

    冬天脸上皮肤干燥容易蜕皮,看到同学总是用手把死皮撕下来。有什么好办法...

    可以进行皮肤保养。皮肤的柔软和富有弹性,与体内的皮下脂肪的厚度有关,皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成。真皮由胶原纤维、弹力纤维以及填充在其间的粘多糖液质组成。当弹性纤维的排列变得不规则时,就形成了皮肤皱纹。女性皮肤的弹力纤维下有丰富的脂肪,因而皮肤显得柔软娇嫩。 皮肤分为三种类型。这是由皮肤上的皮脂腺的分泌状态决定的,这种分泌会在皮肤表面形成一层薄薄的油质膜,起滋润皮肤、保护皮肤的作用。第一种是油性皮肤,它的特点是纹理粗糙,毛孔粗大,脸上油腻光亮,易长粉刺,化妆后容易掉妆,但不易起皱纹;第二种是干性皮肤,即油脂分泌少,皮肤较白、细嫩,毛孔不明显,干净美观,但是经不起风吹日晒,缺乏足够的油脂和润滑性,干燥,易起皮;第三种是标准皮肤,油脂的分泌适度,表现为中性,对外界的刺激不敏感,兼有油性和干性皮肤的特征,纹理细腻,有光泽润滑,不粗糙,毛孔也不大,表面有一层油质膜,湿度适中。几乎每个人的皮肤都不是绝对单一的类型,例如,有人面颊是干性的,前额和鼻子是油性的,身体的其它部位是标准型的。所以不能机械地对待自己的皮肤。油性皮肤的表面油层能延缓皱纹生长及面容衰老的过程,干性皮肤的女入年轻时往往有美丽的肤色,但极容易变质。年轻时是油性皮肤的人,随着年龄的增长,皮肤也会朝干性发展,这时就要改变以往习惯使用的清洁剂。 皮肤的光滑性与皮脂腺排出的皮脂有关,适量的皮脂可以使皮肤柔润。而皮脂分泌过少会使皮肤显得粗糙。女性的肌肤在月经期内会发生微妙的变化,排卵期肌肤显得水灵灵的,排卵后,卵巢分泌的黄体酮又可以使肌肤失去湿润性,变得暗淡起来。皮肤的白晰程度与皮肤内的黑色素有关,人体的表皮中有黑色素细胞,它特别善于吸收紫外线,在日光的照射下会加深肤色。如果成群的、十分活跃的黑色素细胞,包围着个别不太活跃的黑色素,皮肤上就可能产生色素斑点,这就是女性最讨厌的雀斑。服用维生素C可以使皮肤白些,但是不持久,太阳一晒还会黑,最好的办法就是防止紫外线照射,阳光中的紫外线可使皮肤的弹力纤维损伤,使皮肤老化、粗糙。 在着手制定皮肤保养计划前,要了解自己皮肤的特点和类型,不要化妆,在一天的不同时间里,观察油脂的分泌和分泌的部位,看看是否有干燥的皮屑观察皮肤毛孔大小,易变色之处,对阳光的敏感度,毛发生长情况和其它特点,了解父母皮肤类型,看看是否是遗传因素在起作用。一个人的健康状态能在皮肤上反映出来。甲状腺功能低下,会引起皮肤变干、变粗。肝、肾、肺部的疾病,慢性贫血,内分泌功能障碍,过度的疲劳,失眠、性生活没有节制都可以引起皮肤的早衰。 锻炼身体是保养肌肤的最好方法,锻炼能使心脏收缩,增加血液循环,使面部代谢顺利、气色良好。 营养也是十分重要的,人的皮肤需要各种维生素和氨基酸,如果缺乏这些营养,可患各种疾病,使皮肤老化。如缺乏维生素B2可引起脂溢性皮炎,毛囊角化。缺少维生素A可引起皮肤干燥,脱屑,长毛囊性小角刺,皮肤显得粗糙。缺乏维生素P,人体对阳光的耐受力低,易患皮炎。缺乏维生素B1,有些人可出现面部浮肿或脚气。注意饮食,保证足够的营养,如今的人们有一种偏见,以为不缺吃,下缺喝就没有营养不良的问题,其实偏食就是个大毛病,要食用一些蛋白质比较多的食品,如肉、蛋、奶和豆制品,这样能使皮肤下面的肌肉丰满并有弹性,防止皮肤松弛,推迟皱纹出现。人体皮下脂肪中含有一定量的不饱和脂肪酸,这是维持皮肤柔细和富有弹性的重要物质,但这种物质容易被氧化,产生过氧化脂,使皮肤衰老松弛,失去弹性。因此,必须多食含维生素E高、抗氧化作用强的食物,如豆油、葵花籽油、花生油等。 药物也可能引起皮肤质量下降,如烟酸能使全身毛细血管扩张、发红,有的人服用磺胺类药物会产生药疹,有些女性长期服用避孕药物会出现面部黄褐斑,中年模特要注意这一点。有些化学用品,如染料、机油、不合格的化妆品可以刺激皮肤,导致皮炎。有些生物性因素,如细菌、病毒、真菌、昆虫可引起各种皮肤疾患,如乳多空病毒可引起扁平疣,真茵可产生手癣和足癣。 人们很容易忘记水对皮肤美的重要性。年轻时期,皮肤含水分比较多,正常情况下是10%一30%,所以脸上不易出现皱纹,当皮肤的含水量降到10%以下,皱纹就容易出现了。皮肤失水时,变得又干又紧,皮肤湿润时,既松软又柔嫩,所以要多喝水,一天8杯左右为了保持水分,要少吃咸的东西。利尿物质对于皮肤是十分重要的,必须减少水分在细胞组织中停留的时间,促进水分在体内的循环流动,这样能排除杂质,保持皮肤的清洁与新鲜,草茶已被证实是温和、有效的利尿剂。 热度也是皮肤的大敌,因力它会蒸发人体的水份,到使皮肤变得干枯和衰老。最好的办法是增加空气的湿度,在热源的附近放置水分调节器,或者在居住环境中种养一定数量的植物,它们能增加室内的湿度、降低温度。 酗酒与吸烟对皮肤的危害极大,会增加皮肤中的杂质,使脸上出现斑点,变得干枯,易于起皮,肤色不匀,抽烟时,含着烟卷的嘴唇要收拢,嘴唇周围一定会形成皱纹,唇膏渗进皱纹里,也会加深皱纹。 每隔一星期,最好要对身体进行一次褪皮处理,使用一种可以使老化皮肤脱落的乳脂这样会使皮肤变得光滑、爽洁。皮肤病专家通常是模特的保护神,当出现了皮肤病症,象脓疱、粉刺、过敏症以及其它皮肤病时,对普通人的影响不一定很大,但是对模特来说,就遇到了职业生命受到威胁的重大问题,此时皮肤病专家的作用就举足轻重了。模特的皮肤对某种饮食过敏,对某种化妆品不适,都应该请教他们,不要轻信朋友的建议,每个人的皮肤情况不同,在别人皮肤上证明是对的作法,在自己的皮肤上不一定正确,有时弄出毛病来,再去找专家就晚了。模特应该对皮肤上出现的红斑、凸起或别的小毛病要有足够的警惕,及时看医生,不可掉以轻心。 服装模特是要控制出汗的,因为他们表演的服装常常是样品,不再需要时可能会出售沾上汗溃就要影响价格,有些委托人希望服装完璧归赵,而且出汗多了会使身体产生异味,影响职业形象。所以除汗剂是高级模特的必备用品,但是使用得多了容易使皮肤脱水变得干燥,所以用量适度是非常重要的。 对不同类型皮肤,保养过程虽然相同,但是方法有些不一样,下面我们分类叙述 : 1.标准皮肤 标准皮肤一天清洗两次,晚上要洗掉化妆品和一天的尘积,操作要认真,早上可以随便一点。许多模特正好相反,早上要出门见人了,洗得很彻底,晚上则敷衍了事,这是不利于皮肤保养的。要认识到清洗皮肤就是保养过程,基本步骤如下; (1)清洗。把清除化妆品和污垢用的油脂涂在脸上,然后用棉球或纱布擦净油脂。清洗时使用的肥皂应是纯净的,比较软、无味,不能太干,应该呈一胜。涂抹后用手轻轻地揉面部,使灰尘和死细胞脱落。如果你喜欢用洗面奶,就选择一种较易冲净的。揉搓充分之后用清水认真地冲干净(大约20下),用毛巾轻轻擦干。 (2)缓和。这是为了使皮肤去除化妆品之后恢复自然状态,保持原有弹性,用棉球蘸少许护肤液体,将面部擦一遍。也可自制护肤液,用矿泉水稀释苹果酸,摇均即成,但要放在冰箱里备用。 (3)湿润。要使用优质的湿润剂。象纯的芦荟剂(一种有效的健康补品)。一般敷在眼睛下面的部位,这里容易出现眼袋。用唇膏涂在嘴唇上,以防裂。 (4)脱皮。用面膜除去皮肤上的死皮。每周一次。也可自制面膜,在洗面奶中加一些玉米粉即可。 2.油性皮肤 油性皮肤每天要清洗3次,以便控制细菌的生长,油性皮肤的入容易在脸上出现一些小的毛病,要坚持按摩,促进皮肤代谢。同时应该注意,油性的保养品和化妆品会覆盖皮肤,造成毛孔堵塞而引起皮肤发病,在化妆前使用收缩剂,以控制和减少一天的油脂分泌。典型收缩剂和液态碱性化妆品最适合油性皮肤。清洗保养步骤如下: (1)清洗。用浸油的棉花棍擦去眼睛周围和唇上的化妆品,用油性化妆品清洗剂除去面妆,用奶液、中性肥皂诜脸,避免使用包含油脂的香水,洗脸时用手指或柔软的毛巾循环按摩,向脸上淋些温水,然后用软纸巾擦干。 (2)缓和。把半杯美人榛、半杯酒精和一匙明矾混合在一起,就可以得到柔和而有效的收缩剂,摇匀后将溶液保存在冰箱内。用时涂在脸上就是了。 (3)湿润。在干燥部位,特别是眼下敷用油性湿润剂,在嘴唇上涂一些唇膏,在易于发病的油性部位(如鼻子、前额、下巴)上敷用干性湿润剂,像擦脸用的酒精等。 (4)脱皮。用消毒面膜除去死皮和凝结的油脂,一周两次。药学家和皮肤学家推荐了几种对粗糙皮肤很有效的清洗剂,在油脂的面膜中加2匙酒精,l-1.5匙漂白粉,这样可以制成易于凝结成整块的面膜,它有很好的抗油脂性,里面包含多种对油性皮肤有好处的药物成分。把制成的面膜在脸上涂上薄薄的一层,等它干了以后,再用毛巾在热水中浸透,拧去多余的水分,盖到脸上,用热汽熏脸上的皮屑和污垢,然后用温水冲净脸上的面膜。 3.干性皮肤 (1)清洗。用油脂清洗剂融化和除去脸上的化妆品、污垢。洗面剂要柔和,洗脸要用温水,洗得要充分(大约20下),用手指轻轻揉搓、按摩。 (2)缓和。使用柔和的收缩剂或家用的配制品,配制方法是将一杯蒸馏水或矿泉水,与半杯纯美女榛混合,摇匀后在脸上涂搽一遍,然后将溶液放在冰箱中贮存。 (3)湿润。在脸上搽一些湿润剂,特别是在下眼皮、嘴周围、前额等部位。在唇上涂一些唇膏。 (4)脱皮。可以试用蛋白面膜,一周一次。操作方法很简单,取一个蛋的蛋白,等它稍变硬时,涂到脸上,保留5分钟,然后洗净。



    塔罗测试:如何改变我的心烦意乱

    当你能够休息一下,沉淀下来的心情也能够帮助你找到处理事情的灵感,灵感就在你身上,只是当你紧张的时候你会因为焦虑而什么都不顾,只顾着瞎忙尝试能不能让事情变得更好一点。定下心来,深呼吸,然后给自己两分钟时间转换心境,只要平心静气,与你专业有关系的任何问题都能够被你本来的力量迎刃而解!    规则:保持内心安静的状态,在心中默念问题,如何改变自己的心烦意乱?从下面四张牌中凭感觉选出一张来,切记不可可以选择不可反复挑选,选好后下翻查看答案。 不 能 偷 看 答 案 哦    ◇解析◇     选择1:面对问题,不再逃避    你对于处理问题是很有一套的,收集信息及运用资源的能力很强,有决心的情况下要解决问题是轻而易举的事,会让自己过得很惬意,而你的心烦意乱多半是在于不愿意去面对痛苦,逃避承担责任的压力及辛劳,让自己重复的在死胡同里打转,情绪没办法得到抒发时,总是有借口可以放弃处理。    在萨满动物能量塔罗里这张牌对应到的蝴蝶,在毛毛虫时期需要很多食物来成长,目的就是要赶紧变强壮,经过蜕皮后变成美丽的蝴蝶,在过程中需要克服环境的危险,直到成功存活下来。要解决掉这样的心烦意乱,就要把解决问题的决心拿出来,目标订出来,接着收集身边所有的资源来帮助自己清除阻碍,你能看见的是通往成功的道路,而不会在阻碍前踌躇不前。     选择2:休息一下,恢复心情    这张牌对应到神话故事当中的月神之吻,传说当中月神之吻能够带来灵感、消除紧张压力、并且能够活化你的身体机能。每个人都能够掌握月神之吻,就是给自己良好的休息质量,让自己头脑暂时离开喧闹的地方,到达宇宙的另一端,给你短暂的全放松,很快地你的负面情绪会散开。急性子的你情绪来得快去得快,只要有适当的休息,就能够回复到你能量好的样子。    常常在当下你急着把事情变得更好,急迫的尝试每个方法,事情可能随着你的急躁而催化得气氛更紧张,更多人因为事情必须要完美而缩短了自己的时间,而任务工作量越来越大,大家的时间却越来越少,累积成许多事情僵持不前,而成为你最不想见到的状况--大卡住。当你能够休息一下,沉淀下来的心情也能够帮助你找到处理事情的灵感,灵感就在你身上,只是当你紧张的时候你会因为焦虑而什么都不顾,只顾着瞎忙尝试能不能让事情变得更好一点。定下心来,深呼吸,然后给自己两分钟时间转换心境,只要平心静气,与你专业有关系的任何问题都能够被你本来的力量迎刃而解,这是你真正的实力。    选择3:设定目标,简化烦恼    你对应到心理塔罗中,感觉型的人,你的问题就在于总是把问题堆积起来,一直到问题不解决不行的时候就能突飞猛进式的把问题解决,但在你堆积问题的状况中,你的心情就为一直受到负面的影响,心情烦闷、说话带刺、觉得孤单..等等很多感触,所以这个时候最能支持你的办法就是当下决定要马上解决问题,不再计划着可以怎么做会更好,一直想东想西的只会让你的心情变得更杂乱而已。    一次就只专注解决一件事情,会使一切变得非常顺利,因为这个时候你的想法都不会环绕在解决不来的问题中,而是开始动手去解决,替自己设定一个小小的目标,这三十分钟内我要做到什么?然后就停止去想时间的问题,全神贯注在你的投入的事情中,问题就能奇迹式的完成,你也不会花心力去心烦意乱啦。     选择4:积极沟通,抒发感想    其实在遇到事情的时候,你是会容易让自己将所压力都藏在自己心中的,因为你在别人的面前习惯建立一个良好的形象,所以你不想要让别人看见你狼狈的样子。但是其实你是不愿意相信他人会真心对你,或许你会说我很愿意付出啊!但是这都只是因为你希望在别人心中,你有一个很棒的形象。但是人都是有感觉的,大家一定会觉察到只是你的逞强将大家跟你的之间的距离越推越远。到最后不仅仅问题没有解决、你身边的人大家也都受到了伤害。    最好的方式是,将你的心打开,你要愿意去面对你的问题用自己的力量当然好,但你可以请教别人,让你跟他人有良好的沟通。不是让他们帮你解决问题,而是让你有更多新的观点,问题就会多解决方案出现。同时也可以让你将自己的情绪跟压力纾发出来,当大家体会到你的真心,大家对你一定也是如此。你的心就不会再烦、不会再乱。也会让你每天都过得很踏实,因为你知道在你的身边永远都有一股力量在支持着你。

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